I benefici del sale sono noti sin dall’antichità, si pensa già dal Medioevo: asma, tosse, bronchite, faringite, laringite, problemi alla pelle, stress sono solo alcune delle numerose sintomatologie che il sale ha contribuito nel corso dei secoli a curare in modo del tutto naturale, evitando – in epoche più recenti – il ricorso a farmaci.

Queste proprietà del cloruro di sodio sono all’origine della celebrità delle stanze del sale, vere e proprie stanze ricoperte interamente, sia sul pavimento che sui muri che sul soffitto, di sale secco e pulito, il quale tramite uno specifico macchinario viene ionizzato e ridotto in particelle molto piccole e da qui nebulizzato nell’ambiente, pronto per essere inalate.

Le stanza del sale si rivelano situazioni adatte a tutta la famiglia: non ci sono limiti d’età per accedervi, e le modalità sono molto semplici, ovvero bisogna respirare normalmente, mentre per quanto riguarda l’abbigliamento è sufficiente essere vestiti comodi e togliere le scarpe. Nessun trucco, nessun imbarazzo.

Molti genitori si affidano alle stanze del sale per aiutare i propri figli a superare problemi di bronchi e polmoni: perché si sa, i bambini – soprattutto in fase pre-scolare e comunque sotto i 10 anni – sono molto soggetti a tosse, bronchiti, tonsilliti.

I risultati si ottengono nel giro di poche settimane, ma per questo è necessario prevedere almeno una decina di sedute, che possono crescere di numero nel caso di problematiche più accentuate: ciascuna situazione è da valutare di volta in volta.

Anche molti adulti e anziani fanno ricorso alle grotte di sale: il benessere che il sale dà infatti riguarda non solo le vie respiratorie, ma anche la pelle; ed ecco che dermatiti, pruriti, infiammazioni, eczemi, psoriasi trovano nel sale un nemico agguerrito. Anche in questo caso, il numero di sedute è da valutare insieme all’esperto.

Le sedute nelle stanze del sale durano dai 30 ai 40 minuti, ma ancora una volta è bene rivolgersi all’addetto per farsi consigliare la tempistica ideale a seconda della propria situazione.

Sempre più centri estetici e centri benessere stanno ampliando la propria offerta mettendo a disposizione della clientela stanze del sale a norma di legge, potendo così affiancare le proprietà del sale ad altri servizi che generano benessere oppure che rimuovono le impurità della pelle quali massaggi, pulizia del viso, maschere naturali.

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